A estas alturas de la película, ya sabes que el Aceite de Oliva es la base de la dieta mediterránea y que es el más rico, sano y beneficioso de los aceites que existen.
Pero ¿sabes realmente los beneficios que el Aceite de Oliva proporciona a tu salud en comparación con el resto de aceites que hay en el mercado?
Cuidar de tu salud es muy importante y para ello es fundamental saber qué es lo que comemos, y más ahora que gracias a Internet circulan innumerables productos y dietas “milagro”.
En este post, mi intención es enumerarte los beneficios del Aceite de Oliva cuando hacemos un consumo moderado del mismo.
